こんにちは！
『マニキュア通販大人ネイル』店長 兼 ネイリストのFumikoです。
今日は『おうちネイルポリッシュ基本レッスン』第６回目。今回からペディキュアのレッスンです。
「かかとがガサガサ！汗」
「小指の爪が埋もれてる・・・」
「足爪の色が悪い・・・」
など、冬の間は見ぬふりをして過ごせた足も、これからの季節そういうわけにもいきません。すっぴん足が人目にさらされる前に、春から徐々にお手入れしておけば、美しい素足が手に入れられますよ♡ペディキュアレッスンは全3回。爪の形の整え方、甘皮処理、塗り方に分けて『おうちでできる簡単なお手入れ方法』をお伝えしますので、美足を手に入れて下さいね！
ペディキュアレッスン1回目の今日は、足の爪の長さや形の整え方についてお伝えします。
Lesson6 足爪の形を整える＆巻爪を防ぐ
Lesson6-1 足爪の長さについて
意外と重要なのが足爪の長さです。長すぎると靴の中で爪を圧迫し、反り返ったり、割れたりする危険性があります。適度な長さは、足の指より長くならない事。夏はサンダルしか履かないという場合は、少し長めにしても問題ないです。
Lesson6-2 足爪の形について
長さも重要ですが、もっと需要なのは形。足爪は、靴の中で圧迫されるので、爪の角が皮膚に食い込んでしまわない様にすることが大切。形は、スクエアオフがおすすめです。
スクエアオフは、四角くして、角を取った形です。巻き爪になるとペディキュアどころではなくなってしまうので、あらかじめ巻き爪にならないよう予防するのが一番です。
そして、指を圧迫しない靴を選ぶのが、足爪の健康の為にいいです。
Lesson6-3 足爪の形の整え方
手の爪の形の整え方の所でも描きましたが、自爪用の爪やすりを使ってください。爪は3層構造になっていて、爪切りを使うと、パチン！という衝撃で二枚爪になりやすいです。
爪やすりのかけ方も手の時と同じです。３層を破壊しないために、一方方向に動かすのが基本です。
１．真ん中の長さを決め、短くします。
２．左から中心に向かって動かします。
３．右から、真ん中に向かって動かします。
４．最後に両サイドの角を取るように、軽くやすりをかけ丸みを付けます。
指の丸みに合わせて形を整えると、バランス良く仕上がります。
以上、足爪の形の整え方でした。足のお手入れは、つい後回しになりがちですが、お手入れされた足元は、清潔感があってサンダルにも映えます♡
ぜひやってみてくださいね！次回は、足爪の甘皮処理の方法です。小指の爪が小さくなってしまった方必見です！どうぞお楽しみに！
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